Biaform-ProVital-Logo@1XBiaform-ProVital-Logo@1XBiaform-ProVital-Logo@1XBiaform-ProVital-Logo@1X
  • Home
  • PRODUKTE
  • Rezepte
  • Lifestyle
  • KONTAKT
DE
  • NL
  • EN
  • FR
✕

Zutaten (+/- 8 Brotscheiben)

8 Scheiben ProVital Mehrkorn

1 Dose Kichererbsen (± 240 g, abgetropft)

1½ TL Harissa

1 EL Tahini

1 TL Olivenöl

1 EL Zitronensaft

1½ EL gehackte Erdnüsse

1 kleine Frühlingszwiebel, hauptsächlich das Grüne, fein gehackt

1–2 EL frischer Koriander, grob gehackt (oder Minze)

Salz und Pfeffer nach Geschmack

ZUBEREITUNG

  1. Die Kichererbsen in einer Küchenmaschine oder mit einer Gabel zerdrücken.
    Harissa, Tahini, Olivenöl und Zitronensaft hinzufügen.
  2. Kurz mixen, bis ein streichfähiger Aufstrich entsteht, nicht völlig glatt.
  3. Nach und nach Wasser hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
  4. Erdnüsse, Frühlingszwiebel und Koriander unterrühren.
  5. Abschmecken und bei Bedarf mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Abgedeckt im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.
Andere Rezepte ansehen

MITTAGESSEN MIT KNUSPER: ProVital Mehrkorn mit einem Würzigen Kichererbsen-Harissa-Aufstrich

Ein köstliches Rezept, kreiert von Isabelle Uselli (@picnicpleasures)!

Wo kaufen?
logo-biaform-provital
logo-biaform

kaart-belgie

Möchtest du mehr über die Hersteller deines köstlichen Brotes erfahren?

www.patrobabakeries.com
+32 (0)3 353 06 11
info@patroba.be

logo-vlaamse-overheid
logo-IFS

© 2026 Biaform Provital | Datenschutzerklärung | Cookies | Gesetzliche Informationen
Webseite von Atelier 64.
    DE
    • NL
    • EN
    • FR
    • DE
      Beheer toestemming

      We gebruiken cookies op deze website om jouw surfervaring te optimaliseren. Door op 'Accepteren' te klikken of gebruik te blijven maken van deze website, ga je akkoord met het plaatsen van alle cookies.

      Functioneel Immer aktiv
      De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
      Voorkeuren
      De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
      Statistieken
      De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
      Marketing
      De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
      • Optionen verwalten
      • Dienste verwalten
      • Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten
      • Lese mehr über diese Zwecke
      Bekijk voorkeuren
      • {title}
      • {title}
      • {title}